1使用官网正版TG软件或者官网登陆 2填写手机号，发送验证码3 4登陆成功之后，先修改两步验证密码（还得绑定恢复密码邮箱），防止他人登陆5新ip登录后最好稳定48小时，没稳定频繁给陌生人发送信息会双向限制
